Es esencial poner énfasis que las inyecciones de vitamina B12 no están diseñadas para ser una solución para la pérdida de peso. Más allá de que pueden progresar los niveles de vitamina B12 en personas con deficiencia, no hay evidencia a nivel científico que respalde su eficacia para adelgazar. La vitamina B12 también se puede administrar mediante inyecciones, y queda la preguntan si este modo de consumo tiene efectos en el peso corporal. Las inyecciones de vitamina B12 generalmente se prescriben para personas que tienen deficiencia de esta vitamina o inconvenientes de absorción en el tracto gastrointestinal. Por otra parte, varias personas tienen la posibilidad de presenciar una mayor sensación de energía cuando reciben suplementos de vitamina B12 o alimentos fortificados con esta vitamina. | #beneficios de la ruda en te
