Es esencial poner énfasis que las inyecciones de vitamina B12 no están diseñadas para ser una solución para el perder peso. Si bien tienen la posibilidad de mejorar los niveles de vitamina B12 en personas con deficiencia, no hay evidencia a nivel científico que respalde su efectividad para adelgazar. La vitamina B12 también se puede administrar a través de inyecciones, y queda la preguntan si esta forma de consumo tiene efectos en el peso corporal. Las inyecciones de vitamina B12 generalmente se prescriben para personas que tienen deficiencia de esta vitamina o inconvenientes de absorción en el tracto gastrointestinal. Por otro lado, algunas personas tienen la posibilidad de experimentar una mayor sensación de energía en el momento en que reciben suplementos de vitamina B12 o alimentos fortificados con esta vitamina. Si andas teniendo en cuenta recibir inyecciones de vitamina B12, es fundamental que consultes con un profesional de la salud antes de tomar una decisión. El consumo excesivo de vitamina B12 no garantiza provecho adicionales y puede tener efectos adversos. | #vitamina biotina para que sirve
